良好

昨日はお濃茶大量に飲んだせいで深夜遅くまで眠れなかったけど、朝はばっちし７時に目が覚めた。夢も昨日もそうだけど、起きる直前に見ているけど覚えてないようになってきた。今日はちょっと宇治から遠出したいなぁと思うようになってきた。いい感じ。カフェインは抑うつ状態を引き起こす働きもあるそうなので、経過観察だな。